Равшана Куркова рассказала как ей удается в 37 лет выглядеть на 20

Равшана Куркова, или как ее еще называют — магическая фея в мире красоты и молодости. Нет, она не продаёт эликсиры вечной жизни, но выглядит на 20 лет, когда ей уже целых 37! Как она это делает? Давайте рассмотрим ближе этот вопрос, разберемся в ее секретах и возможно узнаем, что за туманом загадочности парит вокруг этой звезды.

Итак, дамы и господа, представляем вашему вниманию первый секрет Равшаны — уход. О да, уход за собой у актрисы на высоте. Правда, она призналась, что все началось совсем не с косметики из дорогих бутиков. Ее бабушка и мама были сторонницами натурального подхода. Бабушка говорила: «Чем раньше начнешь краситься, тем скорее лицо потеряет свою природную красоту». Так что Равшана поздно начала использовать макияж. Может быть поэтому и выглядит так свежо — лицо отдыхает от тонн помады и пудры!

А как насчет ухода за лицом? Здесь Куркова серьезна. Очищение каждый день — это святое! И не просто очищение, а целый комплекс: пенка, тоник, сыворотка, ночной крем. Равшана не шутит с этим делом! И раз в неделю — маски, пилинги, скрабы. Домашний SPA у нее на высшем уровне! Главное — два товарища всегда под рукой: термальная вода и крем с SPF-фактором 30 (ведь звезде нужно защищаться от пигментации).

Но заботиться о себе нужно не только снаружи. Каждое утро Равшана начинает со стакана воды с лимоном (пожалуйста, без шампанского!). А еще добавляет эхинацею для иммунитета. Завтрак — овсянка со всевозможными добавками: ягодки годжи, орехи… Честно говоря, после такого завтрака можно чувствовать себя заряженным на целый день!

И конечно же спорт! Равшана любит физическую активность. Хотя фигура у нее «прирожденная», как самая настоящая звезда Голливуда! Но без спорта никуда.

А как насчет пластики? Равшана ясно дает понять: следить за собой нужно без фанатизма! Пластика может принести лишь обратный эффект. Ведь старость — это не только морщины! Главное — чувствовать радость жизни и передавать свое свечение через глаза.

Так что если хотите выглядеть как Равшана Куркова в 37 лет на 20 — запоминайте: натуральность, уход за лицом (не забываем про очистку!), правильное питание (овсянка любит всех) и физическая активность (спорт — ваш друг). А пластику оставьте на потом… или никогда!